SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

6 lipo

  • Witam wszystkich, Poniżej możecie znaleźć informacje na mój temat. 1) WIEK: 26 lat 2) WAGA / WZROST: ~88kg / 182cm 3) CZAS REDUKCJI: Redukcja rozpoczęta 01.04.2013 (czyt. niespełna tydzień). Planowany koniec, gdy będę zadowolony bądź mocno niezadowolony z efektów (w przybliżeniu 3-4 miesiące). 4) SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: ~15% (budowa [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-06 22:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich, Poniżej możecie znaleźć informacje na mój temat. 1) WIEK: 26 lat 2) WAGA / WZROST: ~88kg / 182cm 3) CZAS REDUKCJI: Redukcja rozpoczęta 01.04.2013 (czyt. niespełna tydzień). Planowany koniec, gdy będę zadowolony bądź mocno niezadowolony z efektów (w przybliżeniu 3-4 miesiące). 4) SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: ~15% (budowa [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 11:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed treningiem, ogólnie byłem całkiem zadowolony. Kręcę aeroby po siłowym 4razy w tygodniu+interwały 2 razy w dnt. Myślałem, żeby teraz wrzucić coś mocniejszego typu stare lipo 6/vpx meltdown albo yoha z sns(brał ktoś?)+kofeina. Chyba, że jest coś między revexem a tymi spalaczami co warto byłoby zarzucić? Wydaje mi się, że coś bazującego na [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-28 03:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS/ mariolka08

    Post
    Ladies SFD

    [...] trening strasznie się dłużył. robiąc go myślałam cały czas o cieście które na mnie czeka - ala szarlotka z pianką:-} suplementy lio x się skończył. kupiłam mniejszą pakę lipo X, a większa clenburexinu. w sumie dobrze, bo ten pierwszy mi nie przypasowal. clen wzięłam dziś 1szy raz i jest fajoski:-). pomógł mi się podnieść z wyra;-)dodaje [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 15026 Data: 2013-05-19 19:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez obciążenia 30 sekund (tempo bardzo szybkie). 19/21/22/22/22 5 obwodów Rozciąganie. 1 i 2 ćwiczenie masakra. Po każdej serii musiałam klęczeć z głową na podłodze, żeby opanować mdłości. Podczas reszty treningu ziewałam jak krokodyl.#-P Przed treningiem lipo(x)pack, płynę po tym.|-)Została mi już tylko jedna saszetka, później zacznę SAW.

    Odpowiedzi: 1614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-28 09:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ketchupu 6.wejdzie 200g twarogu+oliwa koles08 czy ta klata taka fajna... jedynie co to moze po treningu wyglada w miare ok a poza tym to czesto mi sie wydaje jakbym miał lipo;/ ale obym był tylko przewrazliwiony brzuchem niestety trzeba sie przejmowac bo on jakos chce szybko rosnac co do ryżów to ja sie jakos przyzwyczaiłem ze we woreczkach [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 21:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ryzu brązowego+200g piersi 5.twaróg+oliwa arnold no troche wyrzeczen jest, i za******ylania i cały czas robie dalej po swojemu oby było tylko lepiej adzik dzieki klata na pompie nawet spoko, ale na sucho juz nie to, jeszcze jest tam sporo fatu i chyba lipo, bo mam nadzeje ze nie gino... Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2011-05-16 21:59:17

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 21:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kupcie sobie witaminę b-6, najlepiej kapsy po 100mg i bierzcie po 300 mg dziennie (rano, po południu i przed snem). Jeśli już macie lipo, to b-6 ją zahamuje na 100%, jeśli nie macie lub dopiero będzie przechodzić na masę, to b-6 będzie idealną "tarczą na cycki" :-))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 23:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo 6 x albo black mitotropin jest cholernie mocny.. ale pali napewno :)

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-28 10:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli chcesz coś sprawdzonego weź lipo 6 wersję black albo x czarny jest potężny i pali mocno, a x pali nieco mniej i jest nieco droższy :) wybór chyba prosty.

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-28 19:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + oliwa/orzechy + warzywa wracam i bede jechal dalej - o ile sie nic nie zmieni tylko zastanawiem sie co dokupic - spalacz moze jakiegos wymiatacza kupie - moze lipo 6 black - ale cena troche za wysoka a moze cos z FA - 60pln by mnie wyszlo wiec spox dokupie spalacz + aminki i polece juz offline ile dam rade moj cel to 82cm w [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 21:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] http://imageshack.us/photo/my-images/90/dsc02745r.jpg/ Teraz musze nad jakims planem pomyśleć, nie wiem jaki Może jakis priorytet? Plecy są słabe nadal;/ Klata na tej fotce co napisałem też lipa, trzeba ja jakoś poprawic…mam chyba lipo co tez psuje efekt niestety Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-10-22 00:01:29

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-21 18:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hyperlean FX7, BPI Roxylean, Nutrex Lipo 6 Black, Ripped Freak, VPX Redline Ultra Hardcore, Oxy Elite, Animal Cuts, Nutrex Lipo-6 Black, Tested Burner z mocniejszych takich na prawde z gornej polki znalazlem takie jak wyzej? jak myslicie co bedzie dla nuiego najlepszego? prosze o wybor 1-3 najlepszych

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2012-07-21 14:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po co aż tyle spalaczy? zacznij od dyma-burna, potem hydrohycut, lipo-6, red-line. pzdr/

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-23 10:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    DYMATIZE AMP`D czy Ergolean AMP (z chocaminą)? (cena nie ma znaczenia) mogę zapytać czemu uważasz, że byłby skuteczniejszy dla mnie niż Scorch, Lipo-6 EF, Hydroxycut H. czy też Tight? dziękuję za pomoc.

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 10:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Który najlepszy , najskuteczniejszy ???? Ergolean AMP / 90kaps / 140-160zł / _________________________________ Man Scorch / 168kaps / 120-140zł / _________________________________ VPX Redline / 120kaps / 200-210zł /** _________________________________ GAT Jetfuel / 120kaps / 140-150zł /** _________________________________ San Tight / 60kaps / [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 12:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Koniu Jestem świeżyna w tym dziale i mam pytanie do eksperta. Otóż zacząłem brać Venom 3.0 (2x1)+ Trec L-karnityna (4x1) i zamiast jednego posiłku staram sie jeść białko serwatkowe, wczesniej brałem Lipo 6. Pracuje nad zrzuceniem "opony" - 3 razy w tygodniu mam bardzo intensywne treningi bokserskie (60 minut potu i krwi w bluzie [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 22:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co prawda Koniu nie jestem ale się wypowiem CLA jak najbardziej możesz włączyć do stałej suplementacji, pomyśl też o omega-3 bo to ważny składnik diet. Co do spalacza skłaniałbym się ku Scorch'owi bo masz możliwość regulacji dawki, później ewentualnie możesz przeskoczyć na coś mocniejszego - w modzie na sezon był zestaw Scorch + Tight ale to już [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 10:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koniu mam wielką prośbe ,robię teraz redukcje i zamierzam kupić jakiś spalacz pod koniec miesiąca lecz nie wiem co wybrać : co możesz mi polecić - chodzi mi głównie o jak najmocniejszy spalacz : może jakiś z tych ? Wziołem je od Ciebie z tematu i innych najczęściej wybieranych . VPX Redline 120kaps 200-210zł ** GAT Jetfuel 120kaps 140-150zł ** [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-07 15:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólnie stwierdzono, że pyerdolnięta jestem:-D dzisiaj BTW 130/60/180 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/93c4a83691784cc28da65ac47cf49a67.png trening I Dzień 1. mc sumo 3x12 12/30, 35, 40 2. przysiad przedni 3x12 12/20, 25, 27,5 3. uginanie nóg leżąc 10x10 5x10x18 3x10x23 2x10x27 4. uginanie ramion z supinacją 4x6-8 8/5, 6, 8 6/10 5. kolana do łokci w [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 23:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)